Oi meninas! Como vcs estão?
Hoje estou meio desanimada, sem vontade de fazer nada sabe? Estou muito irritada e ainda tive cólica e não fui para a academia.
Tô achando esse meu emagrecimento muito lento e acho que isso acabando me desmotivando.
Estou fazendo AF direitinho mas sei que preciso melhorar a minha RA para obter melhores resultados.
Ah hoje não estou legal.
Tenham uma semana maravilhosa!!!
Bjocas
Adorei a dica do celular. Obrigada. vou ver se amanhã lembro de programar meu celular também.
ResponderExcluirO emagrecimento lento é o melhor segundo os especialistas, pois o organismo tem mais tempo pra se habituar ao novo peso, portanto não desanime.
Bjs,
oi flor
ResponderExcluirnão fica assim deve ser a TPm e dona M q as vezes nos deixam depre, meu emagrecimento tb é lentinho, mas devagar a gente tb chega
bjim
Oi Paty!
ResponderExcluirNão fique desanimada, infelizmene é assim mesmo, o corpo tem esse mecanismo para tentar nos sabotar, pois ele está "acomodado" a apenas armazenar energia em forma de gordura, o que para ele é mais viável do que queimar!
Mas anime-se não se entregue ao momento, respire fundo, erga a cabeça e diga para vc mesma: "Mesmo que demore, eu vou conseguir!"
Toda a força que vc precisa está dentro de você, então busque-se, veja-se e acredite em si!
Torço por vc, tenha um ótimo final de semana!
Bjssss
Amiga não desanima não, bota esse desânimo pra correr e bola pra frente. COSTUMO DIZER QUE HÁ DIAS RUINS SIM MAS NADA COMO NOS DESCOBRIRMOS A CADA DIA E VER RESULTADOS ANIMADORES. Não deixe que o desânimo destrua seus sonhos. Bjim
ResponderExcluirOi adorei o seu cantinho!
ResponderExcluirE to passando pra dizer que to te seguindo, e se quiser da uma passarinha no meu vou fica muito feliz em pode fazer nova amizade!
Emagrecer é só querer (R.A)